Ειδικός αποκαλύπτει τα 10 σημάδια που δείχνουν ότι χάνετε λίπος – «Από πιο λεία επιδερμίδα μέχρι… διαφορετική μυρωδιά στον ιδρώτα»
Η απώλεια λίπους δεν αποτυπώνεται πάντα άμεσα στη ζυγαριά. Το σώμα στέλνει κάποια απρόσμενα σημάδια που δείχνουν ότι βρίσκεται ήδη σε φάση καύσης λίπους. Αν παλεύετε και δεν βλέπετε πρόοδο παρά τη σωστή διατροφή και την τακτική άσκηση, κάποια διακριτικά σημάδια ίσως είναι η απόδειξη ότι το σώμα σας αλλάζει από μέσα προς τα έξω. […]
